PUT YOURSELF FIRST.... wie geht es dir damit? Fühlt sich das gut an? Oder fühlst du dich damit eher unbehaglich? Wenn ja, bist du damit nicht alleine. "Geben ist seliger denn nehmen" ist ein Glaubenssatz, der gerade uns Frauen immer wieder im Weg steht, wenn es drum geht, uns selbst an die erste Stelle zu setzen.

Das Leben als Frau ist aufgeladen mit Erwartungen, die kaum zu erfüllen sind. Wir sollen Gefährtin sein und Geliebte, dazu kommt das Wunschbild der perfekten Familie, das so schon lange nicht mehr der Realität entspricht (und vermutlich nie entsprochen hat). Der Druck im Beruf erfolgreich zu sein und gleichzeitig Leichtigkeit auszustrahlen...dabei auch noch blendend aussehen, bester Laune sein und supersexy. Ist alles machbar, sogar leicht. So sieht es zumindest aus in den Filmen, Serien, Werbeclips und Illustrierten und erst recht auf Social Media. Die Realität? Anders. Und so seufzen und ächzen viele, vielleicht auch Du, durchs Leben, ohne Zeit für das zu haben, was an erster Stelle kommen sollte: DU. DEINE WÜNSCHE. DEINE VISIONEN. Dass das ganz und gar nicht selbstsüchtig ist, erfährst du in diesem Programm.. 

TIME TO HEAL ist genau richtig, wenn einer oder alle der folgende Punkte auf dich zutreffen: 

• Du machst es allen anderen recht und vergisst dich dabei selbst.
• Du hast keine Ahnung, was eigentlich DEINE Erwartungen an das neue Jahr sind
• Du lässt dich leicht von der allgemeinen Angst und Verunsicherung anstecken
• Du glaubst, Spaß, Erfolg und persönliches Wachstum stehen dir nicht zu 
• Du fühlst dich müde, überfordert und mutlos.

Was kann TIME TO HEAL - put yourself first without being selfish - ?

• Du erlebst, dass du und deine Wünsche wichtig sind.
• Du gehst in Kontakt mit deinem Inneren Kind. 
• Du lernst Tools, die du schnell überall anwenden kannst.
• Du findest zurück in deine Selbstwirksamkeit
• Schnell (innerhalb von wenigen Tagen) re-settest du deine Energie
• nachhaltig (du kannst alle Audios wiederholen und flexibel einsetzen)

Was beinhaltet TIME TO HEAL? 

• Audios mit Input und persönlicher Inspiration - on demand, wann immer du es brauchst
• Energietisches Clearing, um unterbewusste Blockaden zu lösen
• Journal-Prompts zum Ausdrucken und Ausfüllen für Klarheit und Fokus
• eine Yogaklasse
• angeleitete Meditationen
• Fragen, Aufgaben und Ausrichtungen für tiefgehende, nachhaltige Veränderung
• Raum, in dem Heilung stattfinden kann und darf

Das alles in deinem Zeitrahmen, in deinem Tempo. Easy, ganz easy. Denn das Leben ist komplex genug.